2017-08-07
在公司的夜间学习中，技术中心班长，山东省白酒评委罗淑霞同志曾经和大家分享了关于心态的话题，她分别从心态的定义，工作中应具备的心态，生活中应具备的心态以及培养积极心态的方法四个方面进行了阐述。并根据自己工作及生活中的实例来阐明观点。罗淑霞同志娓娓道来，深入浅出，授课内容触动灵魂和内心，让人受益匪浅。
根据罗淑霞同志的讲课内容，心态分积极心态和消极心态两种。积极心态能使人精神百倍的向着目标前进，消极心态则使人萎靡不振，不思进取。所以人生最应该具备积极心态。
具有积极心态的人在面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任时，就会从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想，积极采取行动，努力去做，善于运用可能性思维、积极思维、肯定性思维来做事。积极心态也是一种生活态度，阳光般的把生活中的一切当作享受的过程。
其实积极心态与消极心态是相对而言的，面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态就会促人进步，激发人性优点，走向成功；若消极心态战胜了积极心态就会阻碍人的进步，激发人性的缺点，使人走向失败。
首先，我们要以积极向上，心甘情愿的心态来对待工作。在工作中遇到困难时，要看到好的方面，不要钻牛角尖，不能只是望洋兴叹，而不采取任何措施。其实任何问题都是“纸老虎”，总有解决的办法。比如前段时间，部门领导让我参与报纸排版工作。因为我从来没有接触过排版的工作，对于接到这样的工作任务开始时真的有点犯怵。但是后来我想了一下，既然别人都认为你可以做到，那么自己为什么不相信自己呢？调整好心态后，我就做了一个详尽的学习计划，通过看书，看视频，以及向同事请教，一步一步慢慢学，并经过反复的思考和练习，终于现在能够进行报纸排版了，并受到了领导的好评。尽管对于排版这项工作还有很多细节的东西需要深入学习，但是我毕竟走出来第一步，也有小小的成就感。其实就像罗淑霞同志讲的一样，有些事情只要用积极的心态去对待，拿出具体的实施方案，问题就能迎刃而解。
在生活中同样我们也要积极面对，不要抱怨，不要怨天尤人。因为谁的人生都不是一帆风顺的，总会碰到这样那样的问题。但是你只要足够坚强，能够隐忍坚持，就会有柳暗花明的那一天。比如我的一个小学同学小芳，本来是个非常幸福的人，丈夫从事销售工作，薪金可观，结婚以来她一直在家相夫教子，生活过得幸福美满。谁知天有不测风云，人有旦夕祸福。丈夫突遭车祸，撒手人寰。当时女儿刚上小学，儿子尚在襁褓，境遇可谓悲惨。但她并没有整天以泪洗面，而是擦干眼泪迅速调整了人生的方向——靠自己的能力挣钱来抚养一对儿女。她在自家小区里开了一家小超市，在照看超市生意的同时，她还凭着自己早年曾经在饭店打工的经验，每天买菜和面蒸包子卖。生意赚的钱足够娘儿三个生活所需。现在女儿也快上初中了，儿子也上了幼儿园，一双儿女在母亲的照料下，健康快乐地成长着……这就是积极心态所形成的生活状态，周围的人都感觉的我的同学非常了不起，不由得向她竖起了大拇指。
对于人生，杨绛先生说过这样一段话：“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。”尽管她经历过数次革命、建国、“文革”，而且经历了丧女之痛和丧夫之痛；但是她在一百多年的生命里，保持着积极的生活心态，让人羡慕不已。
既然积极心态如此重要，这就要求我们在平时的工作和生活中注意培养自己良好的心态：
首先，平时要学会正面暗示，运用光明思维法，遇到问题或困难，要想到好的一面，并且要暗示自己一定能行，一定能做好。
其次，保持自信形象，每天要保持最佳的精神状态投入工作和学习中。每天把自己收拾得干净利落，穿着能让自己增加自信的服装。面带微笑的对待自己身边的人和事。
再次，以某个模范人物为榜样，来激发我们战胜困难的斗志。其实我们每个人都有脆弱的时候，可以在自己的工作遇到瓶颈，生活遇到困难的时候，想想这些模范人物是怎样做的。这个模范人物既可以是历史上的人物，也可以身边的人。总之当你想到这些人的时候，能够增强自己克服困难的勇气以及战胜困难的力量。
最后，放松心态，遇到问题时，不能一味的抱怨、后退，要先让自己静下来，积极寻找解决问题的方法。